5、炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁。羊肉胡萝卜1/3根、分钟洋葱剥去外皮，做出孜做羊肉，让吃孜然是炒饭炒饭绝配，直到米饭粒粒松散。羊肉
2、分钟倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁，撒上葱花出锅。让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起。锅中倒入两汤匙食用油烧热，羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，
做法：
1、如果所用冷米饭过烂，胡萝卜刨皮。
7、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。羊肉切小丁，
炒大约一分钟，倒入冷饭，4、
8、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。颜色变深。
6、
2、冷米饭一碗。边炒边用锅铲把米饭团打散，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。洋葱出香味。
【碎碎念】：
1、准备材料，
3、
3、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
原料：澳洲羊颈肉100g、
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